Aller au contenu principal
Symptoms of Iron deficiency
Quels symptômes dois-je surveiller ?
Symptoms of Iron deficiency
Signs and symptoms
Symptoms of Iron deficiency
Red

Les signes d’une carence en fer peuvent être imperceptibles et passer inaperçus. Vous pourriez vous sentir inhabituellement fatiguée ou moins concentrée, sans raison évidente. Bien qu’il soit courant d’imputer cela aux aléas de la vie ou au stress du quotidien, des symptômes persistants pourraient signifier que votre taux de fer doit être contrôlé.

Quels symptômes dois-je surveiller ?

Les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre, mais il en suffit d'un seul ou plusieurs pour alerter sur un potentiel taux de fer faible. Certains des symptômes possibles d’une carence en fer comprennent1,2 :

Bien que ces symptômes puissent être liés à une carence en fer, ils peuvent aussi avoir d'autres causes. Consultez toujours votre médecin pour comprendre ce qui pourrait vous affecter.

Fatigue

Pâleur, en particulier au niveau du visage ou des paupières internes

Headaches or dizziness

Difficulté de concentration

Perte de cheveux visible ou ongles cassants

Feeling cold more than usual

Essoufflement, même en cas d’activité légère

irritabilité

Palpitations cardiaques (sensation d’accélération du rythme cardiaque)

Woman sitting on the floor, resting her head on her hand, with a baby bottle and a teddy bear by her feet

Si vous reconnaissez ces symptômes, n’attendez pas. Parlez en à votre médecin qui pourra vous prescrire si besoin une analyse de sang pour vérifier votre taux de fer afin d'avoir la meilleure prise en charge.

Comment diagnostiquer une carence en fer
Références 

Références:

*Votre fer compte
**Retrouvez votre force
 

  1. Dugan C et al. The misogyny of iron deficiency. Anaesthesia 2021;76(Suppl 4):56–62.
  2. Pavord S. Iron deficiency in women – the silent debilitator. Disponible à l’adresse: https://www.rcpath.org/static/dd4dafe5-d429-4259-bc2d45e67b456467/Iron-deficiency-in-women-the-silent-debilitator.pdf (Consulté en janvier 2026).